芙蓉小学和美乡村学校少年宫 健美操 活动情况记载
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活动时间
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9月11日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
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制定本学期活动计划，体能恢复训练。
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活动时间
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9月13日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
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基本姿态训练：场地的方位认识，形体操。
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活动时间
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9月18日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
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基本步伐：踏步、开合跳
基本手形：第一个八拍
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芙蓉小学和美乡村学校少年宫 健美操 活动情况记载
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活动时间
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9月20日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
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基本步伐：吸腿跳、弹踢腿跳
基本手形：第二个八拍
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活动时间
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9月25日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
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基本步伐：弓步跳、后踢腿跳
基本手形：第三个八拍
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活动时间
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9月27日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
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基本步伐：大踢腿、复习学过的步伐
基本手形：第四个八拍，复习手形四个八拍
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芙蓉小学和美乡村学校少年宫 健美操 活动情况记载
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活动时间
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10月9日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
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素质练习：柔韧、身体各部位力量、肌肉控制能力的练习
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活动时间
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10月11日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
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基本技术：七大步伐和四个八拍的手型组合操化练习
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活动时间
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10月16日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
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素质练习：力量、柔韧、跳跃
表现力训练
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芙蓉小学和美乡村学校少年宫 健美操 活动情况记载
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活动时间
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10月18日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
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观看少儿一级套路视频
学习套路前四个八拍
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活动时间
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10月23日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
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少儿一级套路组合一学习
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活动时间
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10月25日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
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少儿一级套路组合二学习
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芙蓉小学和美乡村学校少年宫 健美操 活动情况记载
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活动时间
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10月30日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
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少儿一级套路组合三学习
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活动时间
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11月1日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
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少儿一级套路组合四学习
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活动时间
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11月6日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
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少儿一级套路组合一至四完整练习
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芙蓉小学和美乡村学校少年宫 健美操 活动情况记载
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活动时间
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11月8日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
|
少儿一级操化动作跟随音乐练习
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活动时间
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11月13日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
|
少儿一级套路地面动作学习
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活动时间
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11月15日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
|
少儿一级整套动作跟随音乐练习
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芙蓉小学和美乡村学校少年宫 健美操 活动情况记载
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活动时间
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11月20日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
|
力量，柔韧，素质练习
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活动时间
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11月22日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
|
巢玲
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活动
内容
|
少儿二级套路视频观看，学习前4*8拍
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活动时间
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11月27日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
|
少儿二级套路组合一学习
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芙蓉小学和美乡村学校少年宫 健美操 活动情况记载
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活动时间
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11月29日
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活动地点
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舞蹈房
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|
辅导老师
|
巢玲
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活动
内容
|
少儿二级套路组合二学习
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活动时间
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12月4日
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活动地点
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舞蹈房
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|
辅导老师
|
巢玲
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|
活动
内容
|
少儿二级套路组合三学习
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活动时间
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12月6日
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活动地点
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舞蹈房
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|
辅导老师
|
巢玲
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活动
内容
|
少儿二级套路组合四学习
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芙蓉小学和美乡村学校少年宫 健美操 活动情况记载
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活动时间
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12月11日
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活动地点
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舞蹈房
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|
辅导老师
|
巢玲
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|
活动
内容
|
少儿二级套路组合一至四完整练习
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活动时间
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12月13日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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|
活动
内容
|
操化动作跟随音乐练习
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活动时间
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12月18日
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活动地点
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舞蹈房
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|
辅导老师
|
巢玲
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活动
内容
|
少儿二级套路地面动作学习
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芙蓉小学和美乡村学校少年宫 健美操 活动情况记载
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活动时间
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12月20日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
|
巢玲
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活动
内容
|
少儿二级整套动作跟随音乐练习
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活动时间
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12月25日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
|
巢玲
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|
活动
内容
|
表现力练习
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活动时间
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12月27日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
|
巢玲
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活动
内容
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少儿一级、二级动作展示
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芙蓉小学和美乡村学校少年宫 健美操 活动情况记载
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活动时间
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1月3日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
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学生创编动作
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活动时间
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1月8日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
|
学生创编动作
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活动时间
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1月10日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
|
学生创编动作
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芙蓉小学和美乡村学校少年宫 健美操 活动情况记载
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活动时间
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1月15日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
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教师组合动作，学生练习
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活动时间
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1月17日
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活动地点
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舞蹈房
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|
辅导老师
|
巢玲
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活动
内容
|
教师组合动作，学生练习
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活动时间
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1月22日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
|
巢玲
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活动
内容
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教师组合动作，学生练习
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芙蓉小学和美乡村学校少年宫 健美操 活动情况记载
|
活动时间
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1月24日
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活动地点
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舞蹈房
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|
辅导老师
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巢玲
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活动
内容
|
整套动作跟随音乐练习
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活动时间
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1月29日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
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巢玲
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活动
内容
|
整套动作跟随音乐练习
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活动时间
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1月31日
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活动地点
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舞蹈房
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辅导老师
|
巢玲
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活动
内容
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放松练习，小游戏，总结本学期少年宫活动内容
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