辅导老师

陆燕玲

活动

内容

一·讲解基训的内容要点

二·基训

1蹲·挺·开·绷的 练习

2压背

3压肩

活动时间

2019.9.7

活动地点

音乐室1

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

一·师生问好

二基训

1压腿（压前腿，后退，左旁腿，右旁腿）

2要点：膝盖并紧，脚趾绷

活动时间

2019.9.10

活动地点

音乐室1

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

一·师生问好

二·基训

劈叉：横竖叉的转换

形式：1人，2人互帮

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

一·基训

1腰部训练

A在毯子上跪着下腰

B扶着把杆下腰

C两人一组下腰

D一人独立下腰

活动时间

2019.9.17

音乐室1

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

一1基训

1腿部训练

2踢前后左右腿

3扳腿放置肩部站立

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

一·复习

（听音乐训练）

内容：形体训练

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

一·讲解作品《劳动狂想曲》

二·观看舞蹈视频《劳动狂想曲》

1要求：听拍子 、看动作、看队形、看表情变化、看手势、看脚步

活动时间

2019.9.28

活动地点

音乐室1

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

一、观看视频第一段动作

1、讲解内涵、故事情境

A教师示范动作，讲解动作

B学生模仿动作

C初步跟着节拍跳

活动时间

2019.10.8

活动地点

音乐室1

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

一、复习第一段动作

二、设计第一段队形

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

一、复习第一段队形与动作

二、学习《劳动狂想曲》第二段动作

三、1、听讲解学动作

2、数拍子跳

3、跟着拍子跳

活动时间

2019.10.15

音乐室1

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

一、设计第二段队形

活动时间

2019.10.19

活动地点

音乐室1

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

一、复习一二两段舞蹈队形与动作

二、学习《劳动狂想曲》第三段动作

1听讲解看动作示范

2、先听音乐（快速）

3、练习慢、快的动作

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

一、复习一二三段动作与队形

二、设计第三段队形

活动时间

2019.10.26

音乐室1

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

一、完整唱、跳

1、学生自己数喊节拍复习三段动作

2、拿道具做动作

3、听音乐拿道具跳

4、摆三段队形跳

活动时间

2019.10.29

活动地点

音乐室1

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

一、讲解舞蹈作品》

二、观看视频《扇舞未来》

1、讲解人文背景

2、看动作

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

一、观看舞蹈作品《扇舞未来》

1、讲解作品音乐及背景

2、学习第一段动作

A先讲解，后示范

B生模仿动作

C自由组合练习

活动时间

2019.11.5

活动地点

音乐室1

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

一、复习动作

1、个别先示范

2、学生跳

3、教师扣动作，纠正动作

4、跟音乐跳第一段动作

活动时间

2019.11.9

活动地点

音乐室1

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

一、复习第一段动作

1、动作训练

2、反复合作练习

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

学习难动作

1、教师示范动作

2、教师讲解动作要点

3、教师做分解动作

4、挑选跳得好的学生

活动时间

2019.11.16

活动地点

音乐室1

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

复习第一段

1、学生先自己跳

1、跟着音乐跳

3、按照个子高矮排队伍

4、纠正不规范的动作

5、示范

活动时间

2019.11.19

活动地点

音乐室1

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

复习难动作

1、学生先自己跳

2、跟着音乐跳

6、按照个子高矮排队伍

7、纠正不规范的动作

8、示范

9、脚的力度训练

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

2个主角的动作教学

1、基本动作的教学

2、2人的表情

3、2人的默契

4、力度的练习

活动时间

2019.11.26

活动地点

音乐室1

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

复习

1、基本动作展示

2、跟着音乐跳

3、纠正不规范的动作

4、跟着老师跳

5、抠细节动作

活动时间

2019.11.30

活动地点

音乐室1

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

后半段动作教学

1、队形的编排

半圆形

2、背景造型的设计

 T字形

3、队形的再变化

2个半圆形

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

教学第二段

1、跟着音乐跳第二段的动作

2、纠正个别人的动作

3、按照队形跳

活动时间

2019.12.7

活动地点

音乐室1

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

复习第二段

1、跟着音乐跳第二段的动作

2、纠正个别人的动作

3、按照队形跳

活动时间

2019.12.10

活动地点

音乐室1

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

教学第三段

1、跟着音乐跳第三段的动作

2、纠正个别人的动作

3、按照队形跳

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

复习第三段

1、跟着音乐跳第三段的动作

2、纠正个别人的动作

3、按照队形跳

活动时间

2019.12.17

活动地点

音乐室1

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

三段组合跳

1、先跳第一段

2、再跳第二段

3、再跳第三段

评价：注意表情、注意力度、注意动作的整齐

活动时间

2019.12.21

活动地点

音乐室1

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

完整跳

1、自己对着镜子脸基本动作

2、走队形

3、集体跳

4、个别跳

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

完整跳

1、自己对着镜子脸基本动作

2、走队形

3、集体跳

4、个别跳

活动时间

2019.12.28

活动地点

音乐室1

辅导老师

陆燕玲

活动

内容

一、全体完整表演

二、抠动作

不齐的动作：喊口令练习