芙蓉小学和美乡村学校少年宫 排球 活动计划表
(2018.9 --- 2019.1 )
序号 | 周次 | 日期 | 活 动 内 容 |
1
| 2 | 9.8 | 新生报到,认识排球 |
2
| 2 | 9.9 | 初步熟悉排球 |
3 | 3 | 9.15 | 排球基本技术:准备和移动 |
4 | 3 | 9.16 | 准备姿势和移动练习 |
5 | 4 | 9.22 | 下手发球技术讲解 |
6 | 4 | 9.23 | 下手发球练习 |
7 | 6 | 10.13 | 下手发球技术讲解与练习 |
8 | 6 | 10.14 | 下手发球练习 |
9 | 7 | 10.20 | 垫球技术讲解 |
10 | 7 | 10.21 | 垫球练习 |
11 | 8 | 10.27 | 垫球技术讲解与练习 |
12 | 8 | 10.28 | 垫球练习 |
13 | 9 | 11.3 | 传球技术讲解 |
14 | 9 | 11.4 | 传球练习 |
15 | 10 | 11.10 | 传球技术讲解与练习 |
16 | 10 | 11.11 | 传球练习 |
17 | 11 | 11.17 | 传球与垫球技术讲解示范 |
18 | 11 | 11.18 | 传球与垫球练习 |
19 | 12 | 11.24 | 传球与垫球练习 |
20 | 12 | 11.25 | 分组传球与垫球练习 |
芙蓉小学和美乡村学校少年宫 排球 活动计划表
(2018.9 --- 2019.1 )
序号 | 周次 | 日期 | 活 动 内 容 |
21
| 13 | 12.1 | 传球与垫球比赛 |
22
| 13 | 12.2 | 排球的比赛阵型和规则 |
23 | 14 | 12.8 | 分组练习比赛 |
24 | 14 | 12.9 | 传球与垫球比赛 |
25 | 15 | 12.15 | 排球的比赛阵型和规则 |
26 | 15 | 12.16 | 分组练习比赛 |
27 | 16 | 12.22 | 排球的比赛规则应用 |
28 | 16 | 12.23 | 分组对抗练习 |
29 | 17 | 12.29 | 复习总结,查漏补缺 |
30 | 17 | 12.30 | 复习总结 |
31 | 18 | 1.5 | 分组教学比赛 |
32 | 18 | 1.6 | 分组教学比赛 |
33 | 19 | 1.12 | 教学比赛 |
34 | 19 | 1.13 | 教学比赛 |
35 | |||
36 |