孩子，扬起你的头

——五（1）班心理健康教育案例一则

武进区芙蓉小学  朱春曼

一、学生现象

小邓，我班可爱的沉默女孩，她长着一对会说话的大眼睛，头发黄黄的，成绩上游，但是为人非常腼腆，性格内向，课堂上从不主动举手发言，有时请她发言，她也总是低头，要么继续沉默，要么声音低细，脸蛋涨得绯红。下课除了上厕所外总是静静地坐在自己的座位上发呆，我叫她去和同学玩，她会面无表情地看着我仍纹丝不动。通过电话联系孩子的阿姨，了解到孩子平时总是把自己关在房里，不和家人多接触。遇到节假日阿姨、姨父叫她一起玩、作客，她都不去。

二、案例分析

自卑畏怯的心理大家都不同程度的有，有的同学在小学五年里顺利地走过来了，也具备了一定的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那儿也不如别人，自卑的心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心。一旦中途受到了挫折，更加缺乏心理上的承受能力，总觉得自己确实不行，在激烈的竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌。

1、个人因素。

通过观察，我了解到这孩子长期跟随阿姨、姨父生活，和亲生父母几乎不联系，发现她长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响，过重的心理负担使他不能正确评价自己的能力，一直怀疑自己的优点。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦，从而陷入失败的恶性循环之中。这样就严重影响他的身心健康发展。

2、家庭因素

尽管老实巴交的阿姨、姨父疼爱孩子，但是孩子长期生活在不自信中，始终觉得自己被父母抛弃，久而久之便使她形成自卑心理，否定自己，怀疑自己，不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来。

3、教师因素

在学校里，如果教师对一些同学了解不够，关注不多，就容易造成对这些同学的评价偏低，一旦如此，几个月或者几个学期以后，这些同学便逐渐产生失落感，在老师那儿他们得不到适时的表扬和赞叹，久而久之便否定了自己的一些行为和想法，慢慢不相信自己的能力与水平，也就越来越不自信，此时自卑感却慢慢占了上风。另外，老师对少数心目中的优等生日益产生的偏爱，对多数属于中间状态的学生来说，是一个沉重的压力，普遍滋长严重的自卑心理。再加上老师片面地认识学生，对优等生日趋偏爱，更进一步加深小学生的心理压力，使学生的自卑心理日趋严重。

多年的班主任经验告诉我，小邓同学出现这种情况，极可能是因为她的心理有一定问题。如何帮助他克服自卑心理，走出这个阴影呢？

三、辅导策略

进入五年级，这一个月以来，我们在班级里评选了“最美少年”活动，首先让孩子们发现自身的优点，写好自我推荐，让他们互相学习，扬长避短。通过一段时间的努力，我惊喜地发现小邓同学的情况明显好转，她在班级各项活动的影响下，逐步消除了自卑心理，真正树立起了“我能行”的良好心态。现在她不但喜欢与同学一道做游戏了，而且积极参加班级管理。看到她身上的变化，这可谓是感受良多。

1、激励教育，唤起信心。

“师爱是教育的基础”，为了去除小邓的畏惧心理，我在课余经常有意无意的找她闲谈，让她帮我拿作业、发作业本，上课时从不公开点名批评她，发现她有所进步及时表扬，经常对同学说：“看，我们的小邓今天坐得真端正！”“我们的小邓同学回答问题真响亮”“我们的……”在有意无意的语气中，全班同学看成一个整体，小邓是我们整体中的一员。渐渐的，小邓开始喜欢和我接近了，孩子脸上的笑容逐渐多了起来。

2、树立信心，激起动力。

记得有一次班级举行小组间的演讲比赛，作为胆小的小邓被所在小组选上了，我知道这是小组成员给她的机会，我就发动她的好朋友动员，并让他们一起上。开始她不愿意，最后加上我的鼓励，她上了。而且表现得还不错。课上，我以她为典型进行了表扬。她第一次在同学们面前有了开心的笑容。从此她变了好多。对好多课似乎也有了一定兴趣。后经过不断鼓励，巩固，她进步了。有一天她问我：“我能行吗？”我说：“你这么棒，当然行。演讲都说得那么好，还有什么不能上去的呢！”她激动地不住点头。从此，她真的非常努力，成绩有了飞跃。

3、重视家庭，提高能力。

小邓心理上的自卑，很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。因此，我在电话里和孩子的阿姨谈心，分析了孩子在校的表现及原因，反馈情况，共同商量解决孩子不良心理状况的办法，建议家长选择适当的教育方式，为自卑的她提供表现自己的机会。比如适当地让孩子做家务，提高孩子的自理能力，从家务劳动中锻炼与家人交往的能力。

4、进行评价，促进自信。

班级中，我开展形式多样的评比活动，用激励的方式使其扬长避短，让她自主设立了自己的成长档案，每月评一次，让她通过自评、小组评，把自己所取得的进步记录下来。在评价中，从他人的肯定中得到了满足，获得了自信。在自我批评中，孩子学会反省，逐步完善自己。为了调动她的自我教育意识，每个月都给她以正确的评价，把她突出的个人事迹在班集体中、家长会上集体表扬。这样充分调动了她的积极性，使他在评价中自我激励，迸发个人力量，不断自律、自信、自强。

5、参与管理，自信自强。

通过自主管理的深入，我将更多自主的空间给了学生。在经过一番激励之后，小唐也积极投入到各项自主管理中来，从班级的小组长开始，她对自己、对同学、对事情的看法有了明显的变化，她不再沉沦在自卑之中，更多展现出来的是一种自信、自强。在管理中，她发现了一些管理上的问题，通过与老师交流、与同学协作，她所在的小组不但各项评价合格，而且在班级中也名列前茅，看到自己取得的成绩，孩子脸上露出了笑容，从此她行为更自律，态度更积极，学习更自信。  

6、辅导效果

通过辅导，孩子现在有了很大的变化。她学习成绩不断提高，连续两次单元测试都优秀，下课能主动与同学交往、做游戏，上课能举手发言且声音较大声。家长也反映在家学习主动，乐于把班级的事讲给父母听，主动帮家长做些家务。

四、教育反思。

会自卑，往往是因为缺少了自信，或对于自己的某个地方不满意而感到自卑。不管自己有再多的不好之处，都不应该对自己失去信心，信心是自己的，一旦失去了，就很难再找回了，但是只要对自己一直充满信心，就不会怕自卑。对于那些有自卑的人，我们要多关心她们，让她们感到家的温暖！

面对小邓的进步，我更加认识到激励的作用、集体的力量学生需要爱，教育呼唤爱。爱像一团火，能点燃学生心头的希望之苗；爱像一把钥匙，能打开学生心头的智慧之门。因而，针对类似小邓这样的学生要循循善诱，不可操之过急，老师不要把注意力集中在孩子的不良表现上，要更多地关注孩子的优点和特长，使之一步步放开自己心绪，慢慢地转变看待周围事物的不正确思想，将自己融入到集体中去，一点点感受大家给他的善意，通过多元评价、活动参与，使其自信自强。从而将自己的注意力转移到父母，老师，同伴上来，最终消除与所有人的隔阂，乐于接受教育者的教。