2013年芙蓉小学拔河比赛通知及规则

为进一步丰富广大学生的课余生活，提高学生身体素质，激发学生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的精神，经研究决定于第5周举行拔河比赛，望各班做好准备工作，有关事宜通知如下：

一、 参加范围：五、六年级学生

二、 比赛宗旨：重在参与，友谊第一，比赛第二

三、 规程设计：

1、 时间：第5周（具体时间待定）

2、 地点：学校塑胶跑道排球场

3、 参赛形式：以班为单位参赛

4、 要求：

（1） 参赛人数：每班20人（男生10人，女生10人），其它学生为啦啦队。

（2） 参赛办法：实行同年级一局定胜负赛制，第一轮抽签进行淘汰赛决出前三名，第二轮前三名进行循环赛。

（3） 奖励方法： 每个年级各取前三名。

（4） 参赛顺序：按年级由低到高（五年级—六年级）。

（5） 各班应组织好参赛队员，务必在比赛前清点好人数做好赛前活动准备，让比赛能及时顺利进行。

（6） 参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，发扬团结互助的精神。

（7）为保证比赛的公证性，以第一局比赛的队员为准，不得更换队员。

（8）比赛监督员要维持比赛秩序，清点人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即取消比赛资格。

四、比赛规则：

1、比赛场地说明：中心线至两端白色记号线各设定为2m。
2、握绳法以及姿势

（1）第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线。
（2）选手赤手，双手掌向上紧握绳子。
（3）绳子必须由躯干与上臂之间通过。
（4）比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。
（5）队员站位顺序由班主任自定。
3、比赛开始
（1）「集合」双方队员按班主任安排之顺序依次站好。依主裁判指示，由双方班主任互相确认准备完毕。双方班主任必须明确回答，否则主裁判不能确认。
（2）「举绳」 (队员双手提起绳子)
口令时，选手双手握住绳子。此时第一位尽量握住靠近白色记号区外侧的绳子。
（3）「拉紧」 (队员做好拔河姿势拉紧绳子。注：只能拉紧绳子不能用力)口令时，绳子充分伸展或绷紧状态。主裁判指示下一手势之前，选手腿和身体不能乱动，须拉紧绳子，保持开始准备姿势。
（4）「调整中心线」
主裁判根据中心线记号调整绳索标记，使之能与中心线记号能相符合。
（5）「预备」
此时选手注意力集中静止不动，保持拉紧绳索状态，注意听主裁判的哨声。
（6）「开始」 (主裁判在喊1、2、3口令后，吹哨开始比赛) 。
4、 比赛结束
（1）每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束。

（2）比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。
                                                                                        芙蓉小学体育教研组

2013年3月